いままでに多くのレイキ本がありますが、この本はこれまで出版されたレイキの本とは違った内容です。普通の人が普通に家庭内でレイキを使えるようになって欲しいという内容になっています。ご自身だけではなく、周りの家族やお友達にも気軽に薦めて読んでいただける内容になっています。
読者の興味を刺激して講習に来させるためのものではなく、実際に家庭で家族の健康維持にどのようにレイキを使ってゆくのかという、非常に実践的な内容を多く盛り込みました。基本的な手の使いから始まって、具体的な様々な症状での手の当て方を写真でも紹介しました。
また、ヒビキに関しての詳細な章をもうけ、ヒビキの詳しい説明、ヒビキの確認の仕方、練習法、さらには体の各所でヒビキの出やすい部位を図を使って説明しました。この様な詳細な記述は、これまでのレイキの本にはありませんでした。
さらに、どのようにレイキのスクールを選んでいったらよいのかという、受講前に大事な点もしっかりと盛り込まれています。西洋レイキの実践の仕方に関しても、レイキの本質に立ち返って評価・説明をしてあり、正確な理解をすることでレイキの実力・効果も発揮しやすくなります。
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目次 |
| 第１章 レイキは自然のエネルギー |
| レイキは誰もが持っている気のエネルギー |
| レイキは身体の生理的な機能 |
| レイキ普及の紆余曲折 |
| 第２章 レイキが活きるとき |
| レイキは自己治癒力を活性化する |
| 家庭内療法として活きる |
| 心の成長にも良い影響を発揮する |
| 他のセラピーとの組み合せでも活きる |
| 第３章 レイキのイロハ |
| （い）送り手の意識 |
| （ろ）手の使い方 |
| （は）送り手の状態 |
| レイキをする時間は直感で |
| 受け手の感覚について |
| 第４章 問題別の使い方 |
| 肩こり、腰、ヒザ・ヒジ、頭痛、消化器系、冷え |
| 疲労、風邪の時、中耳炎、婦人系の問題、腹痛・吐き気 |
| ケガ・火傷、口内炎・虫さされ、メンタルなヒーリング |
| 第５章 対象による工夫 |
| 自分でもレイキが使える |
| 対象によって工夫する |
| 第６章 レイキで問題箇所が見つかる |
| 不調箇所が信号を出す |
| ヒビキには色々な種類がある |
| ヒビキを感知するコツ |
| ヒビキの確認法 |
| ヒビキの時間的変化 |
| ヒビキが現れやすい箇所 |
| ヒビキで的確な対応を |
| 第７章 レイキを強くする練習法 |
| 実力・実感アップのためには、まず実践を |
| 他人へのレイキは最重要 |
| 一人の時の練習法 |
| 他人へのレイキで練習以上のものを |
| 第８章 レイキのスクール選び |
| レイキを出すには |
| 講習でレイキを学ぶ |
| レイキ・スクールの現状 |
| レイキ・スクール選び、ここが大切！ |
| 比較！「伝統霊気」と「西洋レイキ」 |
| 最後は直感で |
| 第９章 自由でスピリチュアルなレイキを |
| 霊気は戦前からスピリチュアルだった |
| 私たちは常にレイキとつながっている |
